ご自分を知って、解放するアート。新習慣はじめてみませんか。
お子さまからお年寄りまでみんなアーティスト！自分色出してみよう！
サービス内容
アートする、その絵についてお話いただき、ご自分に気づいていくそんなセッションです。
メニューはいくつかご用意しています。
その時に必要と感じるものをお選びください。
アート？と身構える必要は全くありません。
うまい、下手、気にすることなくご自由に描いてみてください。
試し描きも思う存分どうぞ。みるみる楽しくなりますよ。
〇アートはどんなところがよいの？
普段は左脳優位な生活。あれしないと、これしないとなどなど。
色、手を動かすことによって右脳が刺激され、本当はこうしたかったんだ、が出てきます。
言葉では表現しきれないものが、目の前に現れます。
その絵について語り、セラピストと対話することで新しい気づきが得られます。
〇健康によいって、どんな風によいの？
ストレスが軽減したり、感情が安定したり、脳が活性化したり、社会的つながりが促進したり。
短い時間でも効果あり！”自分は創造的だ”という実感（創造性の自己評価）が高まるそうです。
料金
20分 1，000円
40分 2，000円
60分 3，000円
80分 4，000円
(オンライン/マルシェ/サロン）
※対面・グループセッションなどご希望ありましたら、お知らせください。
会場費・交通費等別途費用かかります。
予約方法
インスタグラムのDMかメールアドレスよりお問合せください。
インスタグラム：https://www.instagram.com/art_de_therapy?igsh=ODVzdnhsYTRnbmly&utm_source=qr
メール：art_de_therapy@ymail.com
