現役、理学療法士兼ヨガインストラクターによる施術とヨガを組み合わせたトータルボディメンテナンス。
いつも誰かのために、そして自身のことが後回しになりがちな方へ、心と身体の両面からサポート致します。仕事や家事育児に忙しい働く世代の皆様へ、健康維持や不調予防のために施術で身体を調整し、ヨガでセルフケアや負担のない体の動かし方等を提供致します。
◇◆メニューと価格◆◇
ヨガ
〇ヨガレッスン※中学生以上よりご参加可能 (グループ） 60分 お一人様1500円 (パーソナル）60分 6000円
初回体験・モニター価格：グループ500円 パーソナル 3000円
施術とヨガ
◯施術とヨガ 90分12000円
カウンセリング+整体+あなたに合ったヨガ
初回体験・モニター価格： 90分 カウンセリング+整体+あなたに合ったヨガ
出張対応
〇出張ヨガ（子供会・学校・産前産後ママ向け等） 〇オフィスヨガ（企業の健康経営支援）
まずはお問い合わせの上、お気軽にご相談ください。
★リトリートサロン特別メニュー★
9/17(木)リトリートマルシェ出店決定！！ 場所:薬王寺 本堂 〒235-0045 神奈川県横浜市磯子区洋光台３丁目１２−３
☆親子ヨガ(頸座り〜未就学まで) 11:15〜11:45 500円 事前予約制 限定６組 [持ち物] 飲み物 ヨガマットまたはバスタオル(※ヨガマット貸し出しあり。数に限りがありますので事前に予約をお願い致します。)
注意⚠️前日、当日の予防接種後はお控え下さい。 お着替えスペースあり。
☆施術のみ 45分間 3000円 13:20〜14:05
14:15〜15:00
15:10〜15:50 理学療法士が行うリラクゼーション整体です。 理学療法士としての医療の知識を生かし、関節内の小さな動きを調整し、筋の緊張を整えていきます。 肩こり、腰痛、関節痛の方、小さな身体の不調のある方、一度お試し下さい。
◇◆ ご予約方法 ◆◇
下記より、「予約」とご記入の上、MailまたはSNSよりDMにてお問い合わせください。
innstagra：＠SAYAKA＿YOGALILY
https://www.instagram.com/sayaka_yogalily?igsh=eGY3ZXljcXVlYW9t
Mail：sac.yoga.lily@gmail.com
